<

Napój z maślanki z zielonym ogórkiem

  • Porcje: 4
  • Czas przygotowania: 10
  • Pieczenie: 0 min
  • Kalorie: 105 kcal
Drukuj

Upałów jeszcze nie ma, ale warto już teraz przygotować sobie taki koktajl. Ten napój to samo zdrowie i malutko kalorii. Maślanka jest bogatym źródłem wapnia oraz witamin z gupy B. Dzięki zawartości kwasu mlekowego ma też właściwości probiotyczne. Ogórki natomiast odkwaszają organizm, obniżają poziom glukozy we krwi, pomagają usuwać nadmiar wody z organizmu.

Składniki

Wykonanie

  1. Koperek wypłukać, drobno posiekać.
  2. Ogórek zetrzeć na tarce o drobnych oczkach.
  3. Ogórek, koperek połączyć z maślanką, wymieszać, doprawić do smaku solą lub cukrem.

Dodaj komentarz


Na tej stronie wykorzystujemy ciasteczka (ang. cookies), dzięki którym nasz blog może działać lepiej. W każdej chwili możesz wyłączyć ten mechanizm w ustawieniach swojej przeglądarki. Korzystanie z naszego serwisu bez zmiany ustawień dotyczących cookies, umieszcza je w pamięci Twojego urządzenia.
© Copyright 2015 by ciociawandagotuje.pl. All Rights Reserved. | Designed by ADNET Systems Adam Trzciński using Bootstrap